Praegu on metsad täis mustikaid ja ma olen oma esimesed korjamised ära teinud. Kahjuks on metsas ka kohutavalt palju kiuslike sääski seega pole kerge see korjamine. Uurisin siis mida kõike põnevat mustikatega teha ja leidsin selle supi! Nii hea ja super maius. Hommikul süües teeb kohe nii rõõmsaks :)
KOOSTISOSAD: 1 l keefir 6 sl kama 100g hakitud halvaa 0.25 tl kaneel 3-4 sl suhkur mõni peotäis mustikaid (metsast leidus ka mõni metsmaasikas lisaks)
VALMISTAMINE: 1. Vala keefir kaussi, lisa segades kama, halvaa, kaneel ja suhkur. Seejärel lisa ka mustikad.
Jagan siin retsepte, mis on minu arvates olnud parimad või väga huvitavad. Ajajooksul on kujunenud nii, et liha enam minu menüüs pole ja huvi on aina suurem toortoidu ja vegantoidu vastu. Kuid siit blogist leiab siiski ka liharooga minu elu varematest aegadest. Seega on see ühtlasi ka minu toitumise elulugu :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar